Gościem 7 odcinka podcastu jest Magdalena Hajkiewicz – dietetyk, psychodietetyk, autorka bloga „Wiem co jem”, szkoleniowiec z zakresu żywienia. Z Magdą poruszyliśmy takie tematy jak: – dlaczego diety nie działają, – jak reaguje nasza głowa na myśl o słodyczach czy hamburgerze, – czym zastąpić dietę, żeby osiągnąć swój cel żywieniowy, – czy nasz organizm zaadaptował […]
